史瓦帝尼UWC的Faith帶來的分享：

距離上次整理自己的心得，又是另一個八個月。

《找到自己、找到家》

一樣的挑戰及刺激，也同樣因為如此的挑戰難度，我才有機會更認識自己。若把第一個八個月定義為「認識更廣闊的新世界」的階段，那麼這第二個八個月或許可以被稱為「更認識自己」的階段。

忘記誰曾說過：「旅行，是為了要找到回家的路」，聽起來似乎很莫名其妙，但不可否認的是，我的確在出國求學的這段時間中，主動或被動的，更有機會地認識了自己，如：性格、矛盾點、能力極限及看待事情的方式及切入點等，這樣的路徑，彷彿在跨過旅人的充滿滋味的旅程中，找到了自己的家一般。

《日子如何，力量也如何》

IB1第三學期及IB2第一學期的學業壓力是滿大的。從去年學期末的SSMT final 到今年接踵而至的IA 及EE，每一組報告及論文不停地來。之前在第一學期時完成一個戲劇的assesment，我還可以暗自竊喜，然後排開兩天的作業，白給自己放個假。

但今年完全沒有這個空隙，學校今年設定的ddl重疊程度之高，說是每周交一篇IA也不為過，我認為自己根本不可能做到。但是我也的確需要完成這個事情來拿到我的畢業證書，所以我能做的就是一直寫一直寫。但是也因為在如此的環境壓力下，連我自己也可以發現我能力上的進步。猶記得我第一個開始編撰的IA是生物的，而這篇IA從頭到尾花了我一個半月的時間慢慢拼湊出來。而第二個開始的IA則是全球政治，這篇只花了我兩周的時間就完成了。這個速度比我預期需要的時間還少了半個月。而數學IA和EE更是在ddl的時間壓力下僅各花了一周半就被我完成了。這種效率和速度，是我以前連作夢都不敢想的。

不只是在寫論文的效率上有極大的提升，我在最近重新讀我的生物IA草稿時，甚至不用老師批註，我都可以自行發覺那些需要更正的錯誤以及邏輯澄清且不夠順暢的文句。在這樣高壓的環境中，我才發現，我其實都做得到那些原以為不可能或是會很困難的挑戰，我從前自認的能力極限其實根本不是我的極限。

《梳理、更深照顧自己是必須》

這學期的經歷，也讓我更準確的認知了整理、沉澱情緒對我的重要性。在今年過去的這一個學期，因為有好多好多的事情要做，而我又是一個非常容易受心情影響做事效率的人，所以我總是在不知不覺間選擇性忽視自己的情緒及壓力，而不是去正面解決及沈澱。

但偏偏這一學期，我卻因為熟悉的學姐畢業，原本預料在去年剛入學的缺乏歸屬感，延遲到現在開始發酵；而繁重的學業也讓我的完美主義再次作祟，不停苛責自己明明可以做得更好卻沒有逼自己一把；我也常常會在走神時，提出對自己過去選擇的質疑⋯⋯而這些複雜的想法及情緒，都沒有被自己好好地處理，我卻只是不斷的忽視和堆積下去。

直到有一週我發現自己的狀況不太好，常常會覺得胸悶、莫名其妙對自己很生氣難過等等狀況，我才意識到過去的這幾個月我對待自己的方式是多麼的粗魯及敷衍。而剛好緊接著有復活節假期，在那四天我花了很多時間整理自己的想法、感覺和情緒。在那之後我的這些不舒服及開心不了的症狀都逐漸緩解，這再次提醒了我整理、沈澱情緒的必要性及重要性。

《轉眼間站穩了》

最近和朋友吃飯時，我們都在感嘆：「好難想像我們已經完成了三分之二的UWC旅程⋯⋯」是啊，轉眼間我們也只剩下一兩個學期就要畢業了，怎麼想都還是覺得很奇怪。這一年多一點點的旅程，每一次都在我以為自己已經克服了「人生最大挑戰」之後，再緊接著用其他更困難的挑戰，給我當頭棒喝。但奇妙的是，當我每次都覺得自己做不到，最後卻又神奇的活下來了。

今年我有幸在學期初成為

Orientation team的一員，這讓我可以更清晰的將現在的自己與第一年剛來到這個環境的自己做對比。我對於自己的能力更有自信，且英文有目共睹的進步（額但中文程度也有目共睹的退步⋯），與人溝通的能力也更上一層樓，也更知道怎麼平衡自己的優點及缺點，而看事情的方式及想法也有比較大的轉變。

或許在他人眼中，我可能變得跟過去有些不同（矛盾、奇怪、鑽牛角尖、更愛質疑自己及他人的想法），但UWC的生活，每一天改變我，使我對自己有更寬闊的欣賞，也讓我對自己與和我大不相同的人們，更加接納。因為這份對自己和他人的理解與眼光，使我能在人群中逐漸站穩了。

「挑戰、拉扯的八個月」是非常不舒服的時光，但沒有這樣的日子，沒有這樣的力量可以長出來。這，就是我要的十九歲吧。